Graag stel ik de Bea van begin 2017 aan je voor:
Ik ben Bea, ik ben 31 jaar en werk als bestemmingsmanager China bij een online reisorganisatie.
Lees verder “Als je je zorgen moet maken om jezelf – Column Bea”
Een vraag die consistent voorbij komt op type 1 diabetes gerelateerde Facebookgroepen en evenementen is afvallen met Type 1 Diabetes. Hoe doe je dat? Lees verder “Afvallen met type 1 diabetes: de basis uitgangspunten”
We kennen het waarschijnlijk allemaal wel: dat moment dat je in de vuilnisbak moet gaan zitten graaien voor de verpakking van je saus, afbakbroodjes, koekjes of pasta. We kunnen waarschijnlijk allemaal moeiteloos de hoeveelheid koolhydraten Lees verder “Veerle over Voeding – Verpakkingen en de info die ze bevatten”
Ja, heeft deze kop je aandacht getrokken? Mooi! Want wie wil dat nou niet: vijf stappen en je valt af. Een kwestie van op de juiste manier formuleren en je trekt ineens een extra lading bezoekers. Lees verder “Afvallen in vijf stappen”
Met de start van het nieuwe jaar komt een enorme vlaag aan mensen die heeft besloten dat 2017 hét jaar is om eindelijk van die kilo’s af te komen. Als je Type 1 Diabetes hebt is afvallen meestal nog extra ingewikkeld, want hypo’s, instellingen en natuurlijk: insuline. Dat maakt dik. Of niet? Lees verder “Maakt insuline dik?”
‘Dit recept heeft hele gunstige voedingswaarden’, zie je steeds vaker bij recepten voorbij komen. Vooral de suikervrije, glutenvrije hypes, maar ik betrapte me er zelf ook op toen ik dit recept voor gevulde speculaas op mijn site zette met Lees verder “Wat is de voedingswaarde van een product?”
Ik ben zelf een liever-te-vroeg-dan-te-laat-type, Martyn (spreekt uit als Marten) is van het type precies op tijd. Twee uur is bij deze jongen dus ook precies twee uur. Een grote, vriendelijke en afgetrainde reus met rood haar stapt het café binnen Lees verder “Kip & Broccoli – Interview met Martyn de Jong”
Met de zomer op komst halen de sportscholen flink leden binnen met slogans zoals ‘Fit for Summer’ en termen als jouw ‘Bikini Body’. Want, als we in de zomer door de hitte minder kleding aantrekken, moet ons lichaam er natuurlijk wel op en top uitzien. Lees verder “Snel afvallen voor de zomer?”
ééndiabetes 