Naar de inhoud springen

Tag: Krachttraining

Column Anoesjka – Van cardio en dextro’s tot krachttraining en eiwitpoeder

Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar sporten is voor mij altijd al een ‘ding’ geweest, in negatieve zin – al helemaal sinds ik diabetes heb. Ik heb altijd al wel last gehad van extra kilo’s en ben nooit fan geweest van sporten (die dingen hangen hoogstwaarschijnlijk ook wel met elkaar samen…). Doorgaan met het lezen van “Column Anoesjka – Van cardio en dextro’s tot krachttraining en eiwitpoeder”