low carb – ééndiabetes

Column Anoesjka – I’m dreaming of a low-carb christmas

Tja. Kerst blijft toch lastig als diabeet – zeker met familieleden die je niet per se goed kent, of schoonfamilie die je niet vaak ziet. Van het uitgebreide dilemma wat ik die dagen zelf wederom heb ervaren, heb ik onderstaand schema gemaakt Lees verder “Column Anoesjka – I’m dreaming of a low-carb christmas”

Koolhydraatarm eten, iets voor jou?

Low-carb eten is een grote trend de laatste tijd. Eten zonder al te veel koolhydraten dus. Er worden vraagtekens bij gezet, het wordt opgehemeld. Maar wat houdt het nou eigenlijk in en wat betekent het voor je lichaam? Lees verder “Koolhydraatarm eten, iets voor jou?”