Naar de inhoud springen

Tag: time in range

De kunst van het feestvieren

Bij mijn diagnose zei mijn diabetesverpleegkundige: ‘Je kunt alles nog doen nu je diabetes hebt!’, ‘Je kunt nog steeds alles eten, zolang je je koolhydraten maar telt!’ en: ‘Jij bent de baas over je diabetes, niet andersom!’. Het waren bemoedigende woorden. In de praktijk heb ik echter gemerkt dat ik geregeld een afweging moet maken tussen mijn ‘diabetesdoelen’ en andere – soms conflicterende – doelen (zie ook deze youtubevideo met psychologe Giesje Nefs).

Verder lezen

70% time in range, dan doe je het toch hartstikke goed? – Veerle

Jarenlang was HbA1c de heilige indicatie waarvan alles afhing als het om diabetes ging. Inmiddels is dat steeds meer achterhaald: HbA1c zegt iets over hoe hoog je bloedsuikers zijn geweest in de afgelopen 3 maanden. Een laag HbA1c betekent in veel gevallen de nodige hoeveelheid hypo’s – of misschien wel heel veel schommelingen. Het zegt bijzonder weinig over je dagelijkse bloedsuikers en hoe die je leven beïnvloeden.

Doorgaan met het lezen van “70% time in range, dan doe je het toch hartstikke goed? – Veerle”