6 rondes. Ongeveer 5 gerechten per ronde. Ik kijk naar het menu en ik zie dat het grotendeels uit gerechten met ultrasnel werkende koolhydraten bestaat, oké. Dit wordt interessant. Ik scan het menu verder door. Wacht. Ook veel vet, dit heeft ook weer invloed op mijn waardes. Zal ik nu al een bolus geven? Of zal ik even wachten, straks raak ik al in een hypo voor mijn eten is geserveerd. Zucht. Ik maak een schatting en hoop over 2,5 uur een mooie waarde te zien, of nouja, op z’n minst geen alarm te horen.
(meer…)Tag: eten
-
Column Juliette- Gevoelswaardetabel
Wat te doen als je bloedsuikers alle kanten op springen en je niet begrijpt waarom? Vechten of vluchten? Ik kies meestal voor het eerste, maar ja, dan moet je wel weten wie je tegenstander is. Een boekje met suggesties zou daarom erg welkom zijn… (meer…)
ééndiabetes 