Een weekend weg naar Londen. Dat betekent veel door de stad struinen, in mijn geval veel lage waardes en dat resulteert weer in neerstrijken in veel verschillende eettentjes om de vele hypo’s op te vangen… Eettentjes waar de voedingswaarden onbekend zijn. Of toch niet?
(meer…)
Tag: restaurant
-

+1 voor de restaurants met online voedingswaarden – Donja
-

All you can carbcounting – Donja
6 rondes. Ongeveer 5 gerechten per ronde. Ik kijk naar het menu en ik zie dat het grotendeels uit gerechten met ultrasnel werkende koolhydraten bestaat, oké. Dit wordt interessant. Ik scan het menu verder door. Wacht. Ook veel vet, dit heeft ook weer invloed op mijn waardes. Zal ik nu al een bolus geven? Of zal ik even wachten, straks raak ik al in een hypo voor mijn eten is geserveerd. Zucht. Ik maak een schatting en hoop over 2,5 uur een mooie waarde te zien, of nouja, op z’n minst geen alarm te horen.
(meer…)