Op mijn 20e kreeg ik type 1 diabetes en het kostte me een hele tijd om dat een plekje in mijn leven te geven. Ik wilde energiek zijn, veel ondernemen, zien, doen en meemaken. Maar mijn lijf was vaak moe en wilde niet in beweging komen. (meer…)
Tag: mindfulness
-

Eva & Mindfulness – deel 3: stiltedag
Op mijn 20e kreeg ik type 1 diabetes en het kostte me een hele tijd om dat een plekje in mijn leven te geven. Ik wilde energiek zijn, veel ondernemen, zien, doen en meemaken. Maar mijn lijf was vaak moe en wilde niet in beweging komen. (meer…)
-

Eva & Mindfulness – deel 2: je lichaam voelen
Op mijn 20e kreeg ik type 1 diabetes en het kostte me een hele tijd om dat een plekje in mijn leven te geven. Ik wilde energiek zijn, veel ondernemen, zien, doen en meemaken. Maar mijn lijf was vaak moe en wilde niet in beweging komen. (meer…)
-

Eva & Mindfulness – deel 1: de automatische piloot
Op mijn 20e kreeg ik type 1 diabetes. Ik zat midden in mijn studententijd en het laatste wat ik wilde was rust, roest, regelmaat (wat de artsen mij voorschreven). Het kostte me een hele tijd om diabetes een plekje in mijn leven te geven. (meer…)